Ονομάζομαι Μαρία-Χριστίνα Μήτσου και είμαι επιστημονικά υπεύθυνη και δημιουργός του Self Discovery. Έχω αποφοιτήσει από το Πρόγραμμα Ψυχολογίας του Ελληνικού Καπποδιαστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έκτοτε δεν έχω σταματήσει να μετεκπαιδεύομαι και να πιστοποιούμαι σε ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις που θα μου επιτρέψουν να προσεγγίζω τον άνθρωπο συνθετικά, με επιστημονικότητα, σεβασμό στην προσωπική του ιστορία και ενσυναίσθηση. 

Τα τελευταία χρόνια έχω αφιερωθεί στην ολιστική ψυχοσωματική υγεία και η επισφράγιση αυτού έρχεται με την φοίτηση σε μεταπτυχιακό επίπεδο στην Ιατρική του Τρόπου Ζωής και αποκτώντας τον τίτλο του Lifestyle Medicine Practitioner. Η παρέμβασή μου συμπληρώνεται με την εξειδίκευση στην Διατροφική και Συνθετική Ψυχιατρική (Nutritional and Integrative Psychiatry) από το Integrative Psychiatry Institute, επιτρέποντάς μου να λειτουργώ ως ειδικός Ψυχοσωματικής Υγείας. Περισσότερες πληροφορίες για το έργο μου μπορείτε να βρείτε στο Healing Wisdom. 

Στην εκπαιδευτική και κλινική μου πορεία, δουλεύοντας με τους ανθρώπους επιβεβαιώνω διαρκώς την πεποίθηση που εξαρχής είχα ως θεραπεύτρια: οτιδήποτε βιώνουμε ως δυσλειτουργικό, είναι ο τρόπος που έχει επιλέξει το σύστημά μας να προσαρμοστεί στις εξωτερικές συνθήκες και να μας επικοινωνήσει σημαντικές πληροφορίες για την κατάσταση που βρίσκεται. Όσο πιο ανοιχτοί αφηνόμαστε στο να αποκωδικοποιήσουμε αυτά τα μηνύματα, τόσο αυξάνεται η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και τις δυνάμεις μας. Προσεκτικά και με επιείκεια, χρειάζεται να δώσουμε χώρο και χρόνο στην παρατήρηση, την αναγνώριση, το μοίρασμα, την αποδοχή.